Wie funktioniert die Kryotherapie?
Während der Kryotherapie verbringst du wenige Minuten in der Kryokammer. Während deiner Sitzung verbrennst du innerhalb von wenigen Minuten jede Menge Kalorien und regst deinen Stoffwechsel an. Ins Schwitzen gerätst du dabei allerdings nicht. Im Gegenteil: In der Kältekammer herrschen eisige -85 °C.
Dein Körper stellt sich auf die Kälte ein und beginnt verschiedene Prozesse zu starten. Hierbei werden zum einen Entzündungen & Schmerzen gehemmt und zum anderen wird dein Stoffwechsel angekurbelt.
Durch die Kälte ziehen sich deine Blutgefäße zusammen. Durch dieses Zusammenziehen gelangt weniger Blut in das Gewebe, was wiederum Entzündungen und Schmerzen hemmt.
Wie hilft Kryotherapie beim Abnehmen?
Während der Behandlung wird dein Körper auf Hochtouren gebracht, denn dein Körper versucht seine Kerntemperatur zu halten. Dadurch wird dein Stoffwechsel angekurbelt und die Fettverbrennung aktiviert. Durch das Anschließende Aufwärmen des Körpers zurück auf seine Ausgangstemperatur, braucht er Energie in Form von Kalorien.
Dieser erhöhte Kalorienverbrauch hilft dir dabei, dein Kaloriendefizit leichter zu erreichen und so nachhaltig abzunehmen. Ein Verzicht auf Nahrung ist nicht notwendig, um mit Kryotherapie abzunehmen. Natürlich solltest du nach deinem Besuch keine Unmengen an Kalorien zu dir nehmen, wenn du aber ganz normal weiter isst, solltest du schnell Erfolge sehen.
Unterstützen kannst du das Abnehmen darüber hinaus durch ausreichend Bewegung und eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Verzichten musst du aber auf nichts!
Zum Nachweis der Wirksamkeit unserer Therapien steht dir zusätzlich unser 4D Körperscan zur Verfügung. Dieser erstellt einen millimetergenauen Avatar von deinem Körper. So kannst du deinen Abnehmprozess genau verfolgen, denn so weißt du ganz genau, wie sich deine Umfänge und deine Körperkomposition verändern.